Cosa dice il tuo linguaggio del corpo che le tue parole non dicono?

Cosa dice veramente il tuo linguaggio del corpo?

Il linguaggio del corpo è universale: tutti lo parlano

Il linguaggio del corpo rappresenta l'80% di ciò che diciamo agli altri. È universale perché tutti abbiamo un cervello e il nostro cervello controlla la "voce" del nostro corpo. Il sistema cerebrale limbico è il primo a ricevere emozioni e "pettegolezzi". Arrossire è un buon esempio di questo. Puoi dire che non eri imbarazzato, ma il tuo imbarazzo è stato accolto nel sistema limbico e ti ha mandato sangue alle guance che altri hanno visto.

Attraverso il linguaggio del corpo, puoi postulare ciò che gli altri pensano e provano, anche quando le loro parole non sono in linea con il loro linguaggio del corpo. Può anche darti un'idea di ciò che stai dicendo con il tuo corpo.

Qui troverai segni che rivelano onestà, attrazione, potere, inganno e altro ancora.

Un esempio di falso sorriso.

Sorrisi

Primalogist Signe Preuschoft fa risalire il sorriso di oltre 30 milioni di anni di evoluzione a un "sorriso di paura" derivato da scimmie e scimmie che spesso usavano i denti appena serrati per ritrarre ai predatori che erano innocui (Wikipedia).

I sorrisi vengono riconosciuti universalmente in questo modo. Viene accolto come un saluto, una dichiarazione di non intenzione di nuocere, un'accoglienza e un gesto di calore.

Ma tutti i sorrisi sono davvero calorosi?

Il sorriso di cortesia

I sorrisi sono genuini quando raggiungono gli occhi. Siamo onesti, tutti abbiamo fatto un sorriso di cortesia. Questi sorrisi non raggiungono gli occhi e spesso il sorriso tirerà più in alto il lato sinistro del viso mentre forziamo una falsa emozione. Anche se abbiamo buone intenzioni quando fai un sorriso di cortesia, ora sai che la tua mancanza di genuinità potrebbe essere tradita da quel lato sinistro troppo zelante del tuo viso.

Non indicare!

Mani

Le persone usano le mani senza consapevolezza quando parlano. Le mani possono raccontare una storia, tradire una bugia e anche mostrare innocenza o genuinità.

Palmi in su o in giù?

Quando i palmi delle mani sono in alto, come per dire "non l'ho fatto" o "cosa posso fare di più?" È spesso accompagnato dalla verità. Hai sentito parlare del detto "mani pulite"? Pensa a come mostreresti a qualcuno che le tue mani sono pulite: palmi in su. Questo è lo stesso gesto usato quando si è sinceri.

I palmi verso il basso suggeriscono di nascondere qualcosa e possono anche essere percepiti come potenti.

Quando parlo con qualcuno del linguaggio del corpo, chiedo loro di chiedermi due volte un bicchiere d'acqua; la prima volta con i palmi rivolti verso l'alto e la seconda volta con i palmi verso il basso (normalmente su un tavolo / scrivania).

Con le mani in alto, la persona che lo chiede sembra uguale, onesta e come se fosse necessaria una risposta. Palmi verso il basso, è più un comando, anche quando la voce non è severa. È interessante quanto sia potente la domanda con i palmi verso il basso percepita da entrambe le parti, come se la persona che fa la domanda stesse facendo una dichiarazione anziché una richiesta. Provalo. Ti sentirai quasi obbligato a correre e riempire un bicchiere d'acqua per quella persona.

Hitler era famoso per i suoi comandi con i palmi verso il basso. Nei suoi comandi, i suoi palmi erano abbassati, essendo percepito come potente e in controllo. Così il suo saluto con una mano sola è conosciuto in tutto il mondo.

Mani in tasca

Quando le mani vengono messe in tasca in risposta a una domanda incriminante, si percepisce che ha qualcosa da nascondere. È come se il corpo dicesse ciò che pensa la mente. Nascondi ciò che non vuoi vedere. Pensa ai bambini raffigurati nei cartoni animati o negli spettacoli che mentono. Di solito guardano in basso, con le mani nelle tasche. Cerca questo se hai bambini!

Dita puntate

Quando le persone puntano il dito mentre parlano, viene percepito come ostile, quasi accusatorio. Una persona si sente individuata quando un dito le punta contro. Ecco perché vedrai molti oratori professionisti e pubblici mettere l'indice al pollice mentre parlano per evitare di evocare una risposta ostile o negativa dalla folla.

Braccia incrociate contro braccia aperte

Alla fine le braccia incrociate dicono "Non mi interessa quello che hai da dire, o non ci sto più partecipando". È come se il corpo impedisse alla comunicazione di raggiungerlo.

Le braccia aperte sono l'opposto, accogliendo favorevolmente le informazioni e la persona che mostra che la persona è sinceramente interessata o aperta a ciò che stai dicendo.

Non tutte le gambe incrociate sono incrociate!

Piedi / Gambe

Piedi / gambe ti portano dove vuoi andare! Possono tradire i tuoi pensieri. Sei mai stato coinvolto in un incontro di lavoro che si è concluso e il tuo collaboratore loquace non ti lascia andare? Guarda i tuoi piedi quando ti trovi in una situazione del genere, probabilmente i tuoi piedi puntano verso la porta senza che tu te ne accorga! Stanno inviando il messaggio che le tue parole non hanno potuto!

Gambe che puntano verso di te e lontano da te

Quando parli con qualcuno e le sue gambe sono squadrate verso di te, puntate o incrociate verso di te, sono interessate a ciò che hai da dire (o te!). Mostrano letteralmente che il corpo vuole impegnarsi in ciò che la persona sta dicendo indicando loro.

Se quando parli con qualcuno le sue gambe sono rivolte lontano da te o incrociate, spesso la persona vuole uscire dalla conversazione, o non è interessata o d'accordo con te.

Ma non essere così veloce nel giudicare le gambe incrociate: a volte non è perché una persona non è interessata all'argomento, può essere perché fa freddo, o perché indossa una gonna.

Pupille dilatate.

Occhi

I tuoi occhi sono specchi della tua anima! Hai mai parlato con qualcuno e non ti sei sentito come se fosse onesto? Come se qualcosa non andasse bene ma non sapevi perché? Potrebbe essere stato a causa dell'incoerenza tra i loro occhi e le loro parole. Torno all'esempio in cui un bambino non guarda negli occhi una figura autoritaria quando mente. L'ingannatore ha paura che la persona possa VEDERE la disonestà nei loro occhi.

Usare gli occhi per rilevare l'onestà

Per sapere quando qualcuno è onesto, segui la guida di seguito.

Quando a una persona viene posta una domanda:

Occhi che guardano U p ed al R estra sono effettivamente ricordano un evento o un'attività
Occhi che guardano D proprio e ai L EFT sono in realtà ricordando un sentimento
Occhi che guardano U p ed al L EFT: Imagining o la costruzione di una storia / immagine
Occhi che guardano D proprio e R ight: Avere il dialogo interno prima di parlare: provare una storia

Scommetto che un gruppo di genitori di figli adolescenti lo ha appena scritto.

I loro alunni si sono contratti?

Bonus: se sei davvero bravo e riesci a trovare il modo di occuparti degli alunni: se si contraggono quando viene posta una domanda, di solito è perché hanno paura di essere scoperti. Se sei un genitore animale, vedrai questa contrazione anche nelle pupille degli animali quando sentono qualcosa che provoca congelamento e paura, i loro occhi prima si dilatano per perfezionare il suono e quando la paura si instaura, si contraggono. È probabile che ciò accada prima che corrano sul posto per alcuni secondi prima di strappare il divano e mettersi al riparo in un'altra stanza.

La posa americana della figura a quattro che mostra potenza.

Potenza e attrazione

Potere: lo vedrai spesso negli uffici e non è diverso dal modo in cui gli animali si comportano in natura quando vogliono mostrare potere: cercano di apparire più grandi. Anche gli umani lo fanno. Allargheranno le gambe quando si alzeranno per occupare più spazio, stringeranno la mano più forte o in modo più dominante per mostrare forza sull'altra persona. Siederanno in una posizione coniata "Figura americana a quattro" per emanare potere e arroganza.

Strette di mano

Esistono anche numerosi tipi di strette di mano per dimostrare il potere. In genere, girando leggermente la mano sopra quella dell'altra persona si riceve come potere. Afferrare il gomito o la spalla trasmette il dominio. Inoltre, entrare nella "zona di comfort" di qualcuno mentre si stringe la mano è considerato un comportamento alfa.

Consiglio vivamente il libro completo di Barbara e Alan Pease The Definitive Book of Body Language per esplorare alcune strette di mano molto interessanti e il loro significato. Non solo vengono ricevuti come dominanti dallo shaker, se ti capita di essere fotografato mentre stringi la mano - il risultato finale è la manifestazione di come la persona si sentiva mentre gli stringevi la mano viene ricevuta dallo spettatore. APPARI potente, semplicemente con la disposizione delle tue mani.

Visualizzazione dell'attrazione

Per quanto riguarda l'attrazione, non sorprende che gli umani siano molto simili agli animali quando mostrano attrazione per un altro, senza saperlo. Governare se stessi come giocare con i capelli, esporre parti del corpo vulnerabili a un altro come i polsi o il collo suggerisce fiducia. Gli occhi si dilatano quando vengono attratti e, come discusso in precedenza, anche braccia, gambe e mani possono inviare messaggi aggiuntivi.

C'è una posa del corpo molto interessante chiamata `` piatto del viso '' che è stata riprodotta nei cartoni animati in cui quando una persona è interessata a un'altra, più spesso donne che uomini, intreccia le dita con i gomiti su un tavolo e posiziona il mento sul loro dita intrecciate, offrendo efficacemente la faccia su un piatto. Sì signore, lo facciamo.

Conclusione

A sua volta, come ha detto Ralph Waldo Emerson, "Le tue azioni parlano così ad alta voce, non riesco a sentire quello che stai dicendo". Le parole non sono l'attrazione principale quando si tratta di comunicazione. È "come" è stato ricevuto.

Poiché la comunicazione elettronica sostituisce tanta comunicazione personale, avere questa intuizione è inestimabile in interviste, appuntamenti, genitorialità e altro ancora. Potremmo eventualmente sostituire la parola parlata con il testo, ma non possiamo mai annullare il linguaggio universale che i nostri corpi parleranno sempre.

Riferimenti

Vita e Barbara e Alan Pease: T he Definitive Book of Body Language