Ricerca di lavoro? 3 strategie per aumentare la tua fiducia

Questo dono di una delle mie figlie mi ricorda ciò che almeno un'altra persona ha visto in me. Nei giorni difficili guardo questo e ricordo… questo è quello che sono veramente.

Kathy Stutzman

Concentrati e resta concentrato

È vero che ci sono molti lavori "là fuori". È anche vero che ci sono molti lavori là fuori che semplicemente non si adattano alle tue esigenze specifiche. Quindi come ti concentri e poi rimani concentrato? Ecco alcune idee per aiutarti a rimanere concentrato:

• Annota il tuo obiettivo e la tua visione per il lavoro che stai cercando e pubblica quella visione sulla scrivania da cui stai originando la ricerca. Se stai cercando un lavoro in un settore specifico, con una qualifica specifica o un pacchetto retributivo specifico, annota tutte quelle specifiche e rivedile prima di entrare in tutti i motori di ricerca che ti offrono opportunità di candidatura.
• Sii chiaro su come ogni lavoro per cui intendi candidarti si adatta alla tua visione prima di dedicare innumerevoli ore ed energie alla ricerca e alla candidatura per la posizione.
• Ascolta te stesso prima di candidarti per un lavoro, ma decifra la differenza tra un lavoro che non si adatta bene e uno che ti sfida abbastanza da creare un fervore di paura. Supera la paura e applica, non affrontare un cattivo adattamento.
• Seleziona diverse aziende per cui vorresti lavorare e concentra le tue energie su quelle aziende;
• Stabilisci obiettivi settimanali per il numero di posizioni per le quali ti candiderai ogni settimana, scrivi quegli obiettivi e poi spuntali quando fai domanda.
• Immagina di lavorare per le organizzazioni mentre invii le candidature, pensa a come appare la tua candidatura alla persona che la vedrà, se lavorassi in quell'azienda vorresti che venissi assunto?
• E poi fallo così: segui, leggi gli affari, le tendenze attuali in modo che quando fai un colloquio, sei ben informato, sei una risorsa per quell'attività. Almeno, avrai l'opportunità di saperne di più su quella particolare azienda. Tutto ciò che impari sull'attività ti aiuterà a un certo punto: considera questo processo come seguire un corso.

Concentrati e rimani concentrato. È troppo facile sprecare e dissipare le proprie energie in un approccio da fucile alla ricerca di lavoro; aumentare la tua fiducia stabilendo obiettivi, raggiungendoli e diventando un esperto. Più mantieni la tua energia concentrata, stabilisci obiettivi, visualizzi e poi “agisci come se” stessi già lavorando in una particolare situazione; la maggiore probabilità che si manifesti un buon adattamento.

Riesci a immaginarti a lavorare per l'azienda per cui ti stai candidando? Allora provaci e vai all in.

A volte non sappiamo dove ci porterà il percorso e dobbiamo mettere un piede davanti all'altro per paura.

Kathy Stutzman

Sii forte

Rimanere forte è una strategia che richiede che gli altri siano le tue cheerleader. Essere rifiutati è orribile, essere rifiutati quando ti senti disperato è ancora peggio, eppure il processo di ricerca di lavoro implicherà inevitabilmente una sorta di rifiuto. Ecco alcune strategie per rimanere forti durante una ricerca di lavoro:

• Sviluppa un muro di cheerleader in cui pubblichi ottime recensioni di lavoro, articoli e premi che hai ricevuto. Quando ricevi dei complimenti, pubblicali sul muro e se ne hai bisogno di più, chiedi ai tuoi amici di scrivere le cose che apprezzano di te. Non essere timido e trattenuto qui: te lo meriti.
• Trova un mentore che ti aiuti a essere obiettivo riguardo alle tue candidature, lettere di presentazione, interviste, qualcuno che non solo ti conosce, ma che sa anche come lavori in modo che possa aiutarti a dare il meglio. Incontra il tuo mentore mensilmente, esamina gli obiettivi, i risultati e gli eventuali aggiornamenti ottenuti dalla tua ricerca.
• Quando ricevi un rifiuto, chiedi un feedback e scrivilo. La revisione del feedback con il tuo mentore. Usare il feedback di un rifiuto ti renderà più forte e migliore la prossima volta.
• Trova una serenità o abbondanza di preghiera, meditazione o poesia da leggere ogni giorno. Il processo di ricerca di un lavoro richiede una tale forza e concentrazione che potresti perdere l'equilibrio, quindi assicurati di aggiungere una componente spirituale o artistica alla ricerca per mantenerti in equilibrio. Leggi la poesia ad alta voce ogni mattina e ogni sera per centrarti.

Tra i rifiuti e le domande di amici ben intenzionati che chiedono come sta andando la tua ricerca, è difficile rimanere forti. Circondati di cheerleader e mentori che possono aiutarti a mantenerti in carreggiata, supportarti e darti informazioni oneste e costruttive in modo che tu possa continuare ad affrontare la tua ricerca come un guerriero.

Anche il guerriero più forte ha bisogno di sostegno - raduna i tuoi sostenitori, metti insieme un muro di cheerleader - non devi farlo da solo.

Tempo per l'azione

Sii sicuro di te stesso

La fiducia è fondamentale per una ricerca di lavoro produttiva, eppure, senza lavoro e di fronte a rifiuti, è comprensibile che la fiducia possa rinunciare. Ecco alcune strategie da utilizzare per mantenere la tua fiducia al massimo:

• Trova un'organizzazione o una causa che richieda alcune ore del tuo tempo di volontariato ogni settimana. Anche se può sembrare controproducente lavorare gratuitamente, donare tempo aumenta il tuo senso di benessere, inoltre, se sei in pubblico a fare qualcosa che ti fa sentire bene e ti diverti, ti sentirai meglio. Infine, fare volontariato in un campo in cui potresti cercare una posizione ti aiuterà a mantenere fresche le tue capacità e potrebbe portare a opportunità incalcolabili.
• Dai movimento alla tua vita: pianifica di trascorrere almeno 30 minuti al giorno camminando o facendo esercizio. Questo non solo aiuterà il tuo atteggiamento, il tuo umore e la tua sicurezza, ma il movimento contrasterà anche l'energia dello stress e della concentrazione che proviene dalla ricerca di lavoro. E il vantaggio è che ti sentirai meglio quando avrai quell'intervista.
• Crea una playlist di fiducia. Liz Ryan, CEO e fondatrice di Human Workplace, pubblica spesso mojo commovente musica sulle sue piattaforme di social media. Sta rivoluzionando il posto di lavoro e i suoi consigli musicali sono sempre stimolanti. La mia playlist di fiducia include molte parole affermative e musica orientata all'azione - che mi parla - puoi creare la tua playlist personale, canzoni che ispirano, motivano e fanno muovere il tuo mojo.

La fiducia è così importante per la ricerca di un lavoro di successo, quindi resisti: puoi farlo!

La mia playlist di fiducia

"Beautiful" di Carole King

"Survivor" di Destiny's Child

"Tubthumping" di Chumbawamba

"Beautiful" di Christina Aguilera

Obiettivi settimanali

Questo semplice grafico è un modo per tenere traccia dei tuoi obiettivi e risultati

Giorno della settimana	Cosa intendi realizzare	Compiuto

Mi piacerebbe sentirti!

Quali strategie hai utilizzato per restare concentrato sulla tua ricerca di lavoro? Mi piacerebbe saperne di più nei commenti qui sotto.