Come rivendicare il potere che il denaro ha su di te

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Gli esseri umani applicano un significato al denaro. Lo usiamo come metrica chiave della vita per il successo. Identifichiamo sicurezza con risorse e libertà con le dimensioni del nostro portafoglio. Diamo potere al dollaro collegandolo al nostro valore personale. E poi ci chiediamo perché abbia un tale impatto sui nostri sentimenti.

Potremmo capire che le attività finanziarie non sono la risposta all'autocompiacimento, ma facciamo ancora fatica a scuotere l'impatto che il denaro ha su di noi. Applichiamo un significato ad esso, equiparando la sicurezza alle risorse e la libertà alle dimensioni del nostro portafoglio.

Il denaro, come oggetto, non significa nulla, quindi come può causare forti sentimenti di invidia, paura e vergogna? Ci siamo programmati per mettere il denaro al centro e al centro, per vederlo come la base per il successo, la sicurezza e la libertà. In effetti, secondo i dati del Pew Research Center, la ricchezza è abbastanza importante da consentire a quasi il 25% delle persone di elencarla come il significato della vita. Per rivendicare le nostre emozioni, dobbiamo rompere la connessione tra denaro e felicità.

Denaro e miseria

Il denaro è la principale causa di stress per il 44% delle persone, secondo un sondaggio della Northwestern Mutual. Le persone che danno valore emotivo al denaro rischiano di avere problemi ogni volta che sperimentano una transizione di vita o affrontano una sfida significativa. Con l'aumentare dello stress, qualsiasi piccolo cambiamento nelle circostanze finanziarie li farà sentire peggio. È un circolo vizioso.

Quando le attività finanziarie sono legate al nostro benessere psicologico, abbiamo difficoltà a disconnetterle. Anni di questo comportamento auto-sabotante possono provocare difficoltà di memoria, problemi di risoluzione dei problemi e abbassamento della stima. E poiché lasciamo che i soldi influenzino le nostre emozioni, non possiamo trovare una via d'uscita. Un semplice disaccordo con il tuo capo potrebbe assumere proporzioni catastrofiche sotto questo tipo di costrizione mentale.

La tristezza e la rabbia possono anche portare ad acquisti impulsivi e rischiosi. Un ricercatore dell'Università di Harvard ha scoperto che le persone spendono di più quando sono arrabbiate. C'è una ragione per cui la "terapia al dettaglio" è più di un semplice adagio: le persone che si impegnano nella spesa emotiva mirano a migliorare il loro umore. Sfortunatamente, queste abitudini e comportamenti non affrontano la causa principale del problema.

Lascia andare i sentimenti guidati dal denaro

Cambiare il modo in cui pensi al denaro non è facile. Dopo tutto, l'associazione tra denaro e potere non è logica: è emotiva. Considera l'idea di valutare la tua mentalità da una prospettiva psicologica. Nella nostra azienda abbiamo coniato una filosofia chiamata Behavioral Wealth Management ™. Il nostro obiettivo è aiutare le persone a fare scelte corrette invece di decisioni avventate.

Potresti essere sorpreso di quanto spesso le persone con molti soldi si sentano ancora impantanate nell'infelicità e nella disillusione. Le persone ricche non sono innatamente più felici; i fattori chiave della felicità non sono legati a motivazioni estrinseche come il denaro. Piuttosto, la felicità può essere trovata in attività che richiedono la nostra completa attenzione o relazioni strette basate sulla fiducia. Può essere trovato in amicizia, famiglia, hobby e convinzioni. Senza uno scopo personale, una persona "ricca" sarà infelice quanto una persona "povera".

È tempo di rendersi conto che la felicità non è correlata al prestigio fiscale. Non importa quanto guadagniamo o l'aspetto dei nostri conti bancari, dovremmo trovare soddisfazione in altre influenze.

Ecco come rivendicare come ti fanno sentire i soldi:

1. Ripensare i messaggi di denaro interni.

Valuta come pensi al denaro. Prendi decisioni impulsive? Dai troppo peso ai soldi? Potresti avere una mentalità tossica che porta solo a stress e decisioni finanziarie sbagliate. Riallinea il tuo valore al denaro con i tuoi standard di felicità e realizzazione personale.

2. Rifletti sulla tua abbondanza.

Piuttosto che pensare a quello che non hai, considera quello che fai. Rifletti non sui pochi con di più, ma sulla stragrande maggioranza con meno. Una volta che hai una nuova prospettiva, valuta la tua abbondanza negli altri cinque elementi della ricchezza: tempo, talenti, saggezza, rete, corpo e mente. Sebbene molti americani definiscano la ricchezza con il segno del dollaro, il 72% ritiene che il modo in cui vivono sia più prezioso.

3. Ricorda che il denaro è uno strumento.

Come uno strumento, il denaro ha uno scopo. Un martello viene utilizzato per piantare chiodi e il denaro viene utilizzato per migliorare la vita. La società può dirti che la felicità si trova nel numero di cose che possiedi, ma la verità è che la gioia è il risultato di molte componenti che si intersecano. Certo, è bello vivere comodamente e indulgere in stravaganze, ma i soldi non sono l'essenziale.

4. Impara a usare correttamente lo strumento.

Gli strumenti richiedono formazione. Nessuno si aspetta che un adolescente guidi un'auto in modo impeccabile al suo primo tentativo, quindi nessuno dovrebbe aspettarsi di gestire perfettamente i soldi fin dall'inizio. Se hai figli, rendi il processo di educazione finanziaria un'esperienza familiare. Insegnando alla tua famiglia come vedere la ricchezza, ti assicurerai che le generazioni future comprendano ciò che conta davvero. Non vuoi che la ricchezza della tua famiglia scompaia dopo tre generazioni come fa il 90% delle altre fortune familiari.

5. Impegnarsi in attività divertenti e convenienti.

Concentrati sull'impegno in attività significative che non richiedono molti soldi. Prendi un caffè con un amico, fai volontariato dove farai la differenza o trascorri del tempo esplorando la natura durante un'escursione pomeridiana. Dimenticare i soldi per un po 'allenta la presa su di te.

Ti senti pronto a liberarti delle tue emozioni incentrate sul denaro? Prendilo giorno per giorno. Ben presto, ti guarderai indietro e ti chiederai perché hai mai lasciato che un segno di dollaro ti stressasse.