Sommario:
- 1. Mangia prima di fare acquisti
- 2. Piano dei menu
- 3. Acquista pratico
- 4. Acquista in stagione
- 5. Mantenerlo semplice
- 6. Guarda le vendite e ritira i buoni
- 7. Non acquistare mai "Pre"
- 8. Percorri il perimetro
- 9. Guarda in alto, guarda in basso
- 10. Ascolta musica allegra
Amo il cibo, ma odio spendere troppo al supermercato e non credo di essere solo con questo problema. Ecco 10 semplici trucchi per evitare di spendere troppo nel negozio di alimentari e avere comunque ottimo cibo e pasti disponibili. Alcuni di questi sono un'espansione del buon senso e alcuni riguardano l'evitare i subdoli trucchi usati dai negozi per cercare di farti spendere più di quanto volevi.
1. Mangia prima di fare acquisti
Sembra un'idea di base, ma è facile aggiungere un giro di shopping a una giornata già impegnativa e ti ritrovi nel negozio con lo stomaco vuoto e troppe opzioni di cibo che urlano per la nostra attenzione. So di essere colpevole di questo anche se lo so meglio. Cerca di pianificare i tuoi viaggi di shopping dopo aver mangiato in modo da non essere tentato dai cibi pronti che i negozi offrono.
Pianifica in anticipo.
2. Piano dei menu
Questo è un altro trucco facile che tutti sappiamo fare, ma spesso non lo facciamo. Senza un elenco e un piano, ti ritrovi a vagare per i corridoi in cerca di ispirazione e questo non fa mai bene al budget. Ho preso l'abitudine di pianificare il mio menu mercoledì poiché è il giorno in cui esce l'annuncio di vendita di generi alimentari e ho visto una grande differenza nella mia spesa mensile. Pianifico da giovedì a mercoledì prossimo e utilizzo i volantini di vendita come guida e ispirazione. Se utilizzi i saldi puoi risparmiare denaro e avere ancora cibo in abbondanza per la settimana. Pensa agli articoli in saldo e alle offerte speciali come punto di partenza del menu e costruisci da lì.
3. Acquista pratico
Ciò significa che dovresti acquistare cibi crudi interi che hanno un buon prezzo e dureranno un po 'o possono essere utilizzati in vari modi. Esempi di questo includono patate dolci, mele, banane e carote. Questi sono cibi gustosi e versatili da usare ogni giorno. Un altro consiglio pratico per l'acquisto è quello di acquistare riso, legumi e cereali per creare contorni e basi per pasti. Questi alimenti sono poco costosi e possono essere utilizzati in molti modi diversi per non annoiarti o affamarti.
Acquista frutta e verdura di stagione al miglior prezzo.
4. Acquista in stagione
Questo trucco è un'idea di buon senso che spesso viene dimenticata. La chiave qui è il concetto di base di domanda e offerta, quando frutta e verdura sono di stagione il prezzo per loro è più basso ed è vero il contrario che il prezzo è sostanzialmente più alto quando sono fuori stagione. Puoi trovare guide facili per qualsiasi area in cui vivi online che mostreranno quali cibi sono di stagione e in che orari.
Ad esempio, cerco di fare scorta di frutti di bosco quando il negozio li abbassa di stagione e poi li congelo per dopo o preparo marmellata per godermi quando i frutti di bosco sono di nuovo alle stelle. La maggior parte degli alimenti può essere congelata o in scatola e il risparmio può valere un paio di minuti di sforzo.
5. Mantenerlo semplice
L'idea alla base di questo trucco è di mantenere semplici gli acquisti di cibo ed evitare di afferrare il sacchetto di patatine o il pacchetto di biscotti. Questi cibi pronti sono costosi e di solito non esattamente salutari per te. Quando mantieni i tuoi acquisti di cibo a semplici cibi reali, risparmierai i tuoi soldi e forse anche la tua salute.
6. Guarda le vendite e ritira i buoni
Questa è un'area su cui sto lavorando per migliorare me stesso. Sono diventato davvero bravo a scaricare i coupon digitali dagli annunci di generi alimentari, quindi non devo ricordarli, ma sto lavorando a ritagliare o stampare coupon per aggiungere ulteriori risparmi. Quando pianifichi i pasti dagli annunci di vendita (suggerimento n. 2) e lo combini con coupon digitali o fisici, sei nella terra del doppio bonus per il risparmio.
Ci sono molti fantastici siti disponibili online che faranno molti confronti di coupon gratuitamente. Vale la pena fare una rapida ricerca e registrarsi per ricevere promemoria da questi esperti di coupon. Di solito controllo le offerte di coupon di confronto ogni mercoledì quando escono gli annunci di generi alimentari e di nuovo la domenica quando escono gli annunci della catena principale. Sono stato in grado di ottenere prodotti alimentari gratuitamente o solo pochi centesimi usando i loro coupon, le vendite e una buona pianificazione.
7. Non acquistare mai "Pre"
Questo suggerimento è essenziale per risparmiare in negozio! Ricorda solo di non comprare mai niente di "pre-". Questo è pretagliato, pre-lavato, pre-confezionato, pre-confezionato, hai un'idea. Se non sei convinto, al prossimo viaggio al negozio tira fuori il telefono e calcola il prezzo di quel cibo "pre" di convenienza in oncia o libbra e confrontalo con il prezzo per l'opzione intera o non trasformata. Uso questo principio su tutto ciò che compro che posso tagliare, affettare, grattugiare o lavare. Puoi dedicare qualche minuto e grattugiare il formaggio, lavare le verdure e tagliare e affettare frutta e verdura. Saranno più freschi e risparmierai un sacco di soldi!
8. Percorri il perimetro
I negozi sono impostati per farti andare lungo i corridoi e le sezioni prefabbricate, gastronomia e panetteria perché è lì che realizzano i loro maggiori profitti. Resisti alla tentazione e inizia con il perimetro del negozio e segui la tua lista. Salta oltre i prodotti pretagliati, preconfezionati e pre-lavati e trova i tuoi cibi integrali e passa alle carni, ai latticini e ricorda il formaggio a blocchi non pre-grattugiato. Dopo aver segnato tutto il tuo elenco non ci sarà, o almeno non dovrebbe esserci, molto altro nell'elenco e potrai andare ai corridoi necessari e prendere quegli elementi. Un'altra parte di questo trucco è che quando il tuo carrello è già abbastanza pieno di cibi integrali e carni sarai meno tentato di aggiungere cibi che non ti servono a un carrello dall'aspetto pieno.
9. Guarda in alto, guarda in basso
I negozi di alimentari sono progettati da esperti nell'area di attingere al tuo subconscio per convincerti a comprare un prodotto. Le aziende alimentari hanno guerre per il territorio per il posizionamento dei prodotti sugli scaffali che sono un po 'pazze. Ciò accade perché sanno tutti che il punto in cui sono collocati sullo scaffale aiuterà o danneggerà le loro vendite al consumatore. Quindi, questo consiglio è quello di guardare in alto sugli scaffali e in basso sugli scaffali per trovare l'offerta migliore per ciò che devi acquistare. Non afferrare l'oggetto all'altezza degli occhi senza prima guardare sopra e sotto. Il prodotto al centro, o all'altezza degli occhi, sullo scaffale, è solitamente l'articolo dal prezzo più alto. Calcola sempre il prezzo per oncia quando scegli gli articoli a scaffale per assicurarti che il pacchetto più grande o più piccolo sia il prezzo migliore.
10. Ascolta musica allegra
Questo trucco è un altro modo per bilanciare la sottile programmazione degli acquisti del negozio. I negozi sanno che quando suonano musica piacevole ma noiosa da "ascensore" in realtà ti farai passare più tempo nel negozio, e più tempo trascorri nel negozio, più spenderai in media. Loro lo sanno e scelgono la musica per raggiungere questo obiettivo.
Un semplice trucco è quello di mettere almeno un orecchio delle cuffie e suonare in modo allegro, far muovere i piedi la musica dalla tua playlist. Acquisterai più velocemente e sarai di buon umore, il che impedisce anche acquisti di cibo "confortanti" perché sei di buon umore. Probabilmente non vuoi scoppiare in canzoni o passi di danza completi nel corridoio, ma goditi un po 'di musica allegra e fai la spesa più velocemente, sii di buon umore e risparmia alla cassa.
Se inizi a implementare questi semplici trucchi vedrai un risparmio sulle spese della spesa e più soldi in tasca, o conto in banca, è sempre una buona cosa. Non solo risparmierai denaro, ma ridurrai lo stress su cosa cucinare per cena e mangerai pasti più sani come bonus extra.