Sommario:
- Elenco di controllo delle competenze
- Perché le persone non sanno queste cose?
- Competenze tecnologiche
- Gestione del denaro
- Capacità organizzative
- Salute e igiene
- Le abilità sono importanti
Le abilità di vita sono i comportamenti che le persone devono avere per funzionare con successo nella vita. Senza di loro, le persone hanno costantemente difficoltà in certe aree della loro vita che non vanno mai bene finché non imparano a gestirle. Se le competenze che mancano sono quelle più importanti, le persone possono creare problemi che alterano la vita per se stesse.
Tuttavia, la buona notizia è che ogni singola abilità può essere appresa! Il trucco per farlo è riconoscere le aree problematiche e adottare misure per risolverle.
Tutti hanno già alcune di queste abilità. Nessuno li ha tutti, ma più ne possiedi, meglio starai!
Lo chiamo "fare i bagagli nella mia cassetta degli attrezzi". Più strumenti hai, più è facile affrontare i problemi che ti vengono incontro nella vita, non importa quanto grandi o piccoli siano.
Non è mai troppo tardi per imparare le basi per una vita quotidiana di successo. In questo modo puoi migliorare le tue relazioni, il guadagno, la capacità di trovare buoni lavori, le finanze e molte altre cose.
Queste linee guida ti aiuteranno a iniziare.
Le persone devono avere quante più abilità di vita possibile in modo da poter condurre una vita più felice e di maggior successo.
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Elenco di controllo delle competenze
Prima di iniziare, controlla questo elenco per vedere quante di queste abilità hai già e quali potresti voler imparare:
- scrivere un assegno,
- bilanciare un libretto degli assegni,
- giustificare l'estratto conto della carta di credito,
- chiedere un prestito,
- aprire un conto corrente,
- aprire un conto di risparmio,
- calcolare il costo dell'interesse,
- aggiungi cifre senza calcolatrice,
- moltiplicare le cifre senza una calcolatrice,
- dividere le cifre senza una calcolatrice,
- sottrarre cifre senza una calcolatrice,
- organizzare un taccuino,
- indirizzare correttamente una busta,
- riportare un'auto in un parcheggio,
- effettuare prenotazioni,
- negozio di confronto,
- pulire una casa,
- cucinare pasti di base,
- cucire,
- acquistare azioni e obbligazioni,
- riparare una gomma a terra,
- fare una ricerca su Internet,
- fare ricerche senza usare Internet,
- inserire un annuncio,
- rispondere a un annuncio,
- preparare un modulo di imposta sul reddito di base,
- richiedere un numero di previdenza sociale,
- sgusciare un uovo,
- richiedere Medicare,
- pelare una patata,
- scrivere una lettera commerciale formale,
- piega una lettera in modo che corrisponda alle dimensioni di una busta,
- appendere correttamente un rotolo di carta igienica,
- appendere correttamente un asciugamano,
- cambiare una lampadina,
- stirare una camicia,
- apparecchiare adeguatamente una tavola,
- sterilizzare un ago,
- mettere i punti in una cucitrice,
- mettere il nastro in un distributore di nastro,
- tagliare e incollare i dati del computer,
- svuota la cache in un computer,
- eseguire la manutenzione su un computer,
- utilizzare un'unità flash o
- trasferire le foto da una fotocamera digitale a un computer.
Ci sono molti altri articoli oltre a quelli elencati qui.
Se ci sono cose che ritieni di non sapere come fare, trova qualcuno che te le insegni o utilizza i video di YouTube per aiutarti.
Riempi quella cassetta degli attrezzi più in alto che puoi!
Le persone iniziano ad apprendere le competenze di cui hanno bisogno quando sono giovani e continuano ad apprendere per tutta la vita.
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Perché le persone non sanno queste cose?
Ci sono diversi motivi per cui le persone non imparano mai queste abilità. Per esempio,
- Potrebbero non aver visto un motivo per apprenderne alcuni.
- I loro genitori potrebbero non averli conosciuti o averli insegnati ai loro figli.
- Le scuole possono averli esclusi dai loro curricula.
- Gli studenti che sono continuamente assenti dalla scuola possono aver lasciato se stessi con lacune di apprendimento.
C'è una tendenza da parte delle persone a credere che se non sai queste cose, sei stupido, ma questo semplicemente non è vero. Ognuna di queste abilità può essere appresa dalla persona media. E anche alcune delle persone più intelligenti e istruite non le hanno mai imparate!
È importante imparare a usare i computer e altri dispositivi.
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Competenze tecnologiche
Con la tecnologia che procede a velocità altalenante, l'elenco delle competenze di base di cui le persone hanno bisogno per avere successo nella vita cresce ogni giorno di più.
Per esempio,
- Molti medici ora dispongono di "portali" in cui i pazienti possono accedere in linea per fissare appuntamenti, inviare messaggi, controllare i risultati dei test e comunicare su altri problemi.
- Poiché ogni medico ha il proprio portale, accedervi può creare confusione, soprattutto per le persone che non hanno competenze informatiche di base e Internet.
- Questa situazione può influire sulla salute delle persone perché può rendere l'accesso alle cure scomodo, lento e talvolta inefficace.
Gli studi medici ipotizzano che tutte le persone abbiano le attrezzature e le competenze necessarie per utilizzare i portali, ma questo è tutt'altro che vero.
I portali sono buoni per il personale medico perché fanno risparmiare tempo e denaro, ma non sono così buoni per i pazienti che non hanno le capacità per usarli.
Fortunatamente, le persone che non hanno queste capacità possono ancora chiamare gli studi medici, ma potrebbe arrivare un momento in cui i telefoni non possono più essere utilizzati per questi tipi di comunicazioni.
Pertanto, dedicare del tempo proprio adesso ad apprendere alcune abilità informatiche di base e acquistare l'attrezzatura necessaria per questo scopo è una mossa intelligente.
Gestione del denaro
Uno dei problemi più grandi che le persone affrontano nella vita è la gestione finanziaria.
Comprendere le basi di come funziona il denaro è estremamente importante perché la mancanza di questa conoscenza può essere rovinosa.
Quello che devi sapere sul denaro fornisce informazioni di base sulla gestione del denaro, ma per ottenere una comprensione più profonda, siediti con un banchiere o un individuo che abbia una buona comprensione di come funziona il denaro e chiedi aiuto.
Imparare a prendere in prestito, risparmiare e investire denaro è una delle cose migliori che puoi fare per te stesso, quindi non esitare a chiedere assistenza.
Se non lo fai, probabilmente finirai per pagare molto di più del necessario e, di conseguenza, avrai molto meno con cui vivere!
Capacità organizzative
Un'altra abilità estremamente importante è la capacità di organizzare e stabilire le priorità.
Senza di essa, la vita può essere caotica e farti perdere il controllo totale.
Le persone si sentono troppo occupate per organizzarsi, ma quello di cui non si rendono conto è che una volta che si prendono il tempo per impostare un buon sistema, in realtà aumentano il tempo che hanno a disposizione.
Ci sono tutti i tipi di articoli e video online che mostrano alle persone come organizzare le loro case, i loro effetti personali, i documenti e le finanze. Prendendoti il tempo per utilizzare queste risorse, scoprirai che man mano che le utilizzi perderai il disordine e ridurrai le tue frustrazioni.
È molto più facile da trovare
- un vestito in un armadio ben organizzato che in uno disordinato,
- uno strumento in un garage adeguatamente allestito o
- un condimento in dispensa che sia pulito da vecchi, eccessi che non usi mai!
Il trucco per organizzarsi è dare la priorità alle proprie esigenze e quindi attaccare le aree problematiche una alla volta.
Leggi, impara e usa le informazioni che trovi per aiutarti. Se lo fai, prima che tu te ne accorga, il tuo casino sarà sparito e sarai di nuovo in grado di vedere la luce del giorno!
Salute e igiene
È molto facile per le persone ignorare la propria salute perché prendersi cura di se stessi può richiedere molto tempo.
Tuttavia, come diceva mia madre "Se hai la tua salute, hai tutto".
Quando ero giovane non capivo cosa significasse, ma come vecchia signora, ora lo so di certo!
Se tu
- lavati i denti e passa il filo interdentale ogni giorno,
- fare il bagno o la doccia tutti i giorni,
- lavare regolarmente asciugamani e lenzuola,
- ottenere regolari controlli medici,
- prendi i tuoi farmaci come prescritto,
- indossare abiti freschi ogni giorno,
- indossare scarpe comode che abbiano un buon supporto,
- evitare il fumo, le droghe ricreative e l'alcol e
- evitare comportamenti rischiosi
è molto più probabile che tu ti senta e abbia un aspetto migliore, soffra di meno e sia più attraente per gli altri che se non facessi queste cose.
Tutto ciò che fai (o non fai) al tuo corpo influisce sul tuo benessere generale. Quando le cattive abitudini ti fanno ammalare, devi cambiarle.
Troppi diventano dipendenti da varie sostanze e di conseguenza rovinano le loro vite.
Immagina quanti incidenti potrebbero essere evitati se nessuno bevesse alcolici o usasse stupefacenti e quante sparatorie non avrebbero mai avuto luogo se le menti delle persone non fossero danneggiate da queste cose!
Le abilità sono importanti
Le abilità di vita sono comportamenti appresi che aiutano le persone ad affrontare efficacemente le attività della vita quotidiana.
Non sapere come eseguirne alcuni non è motivo di vergogna, ma rifiutarsi di dedicare del tempo per impararli è un grave errore che può danneggiare o rovinare vite.
Se accetti il fatto di non avere tutte le competenze di cui hai bisogno per avere più successo nella vita, allora dovresti essere disposto a imparare ciò che devi sapere.
È importante, quindi fai subito dei passi per impararli in modo da poter essere più felice e più sano in futuro.
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