Cosa fare del tuo tempo se devi isolarti da solo?

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The Corona Virus: Strange Times

Stiamo attraversando tempi strani, vero? Qualche mese fa, frasi come quarantena, autoisolamento, allontanamento sociale e "accumulo di carta igienica" raramente sono apparse nelle conversazioni quotidiane.

Ma questi sono i tempi più strani, con il virus Corona (Covid-19) che si sta facendo strada in tutto il mondo, molti paesi stanno entrando in modalità `` Lock down '' e chiedono a determinati gruppi di cittadini di isolarsi volontariamente come in il Regno Unito (ma, nota che questo potrebbe facilmente cambiare prima che abbia finito di scrivere questo paragrafo) o ordinato dai loro governi di auto-quarantena (come l'Italia). Giorni davvero strani.

Purtroppo non è necessaria una sfera di cristallo per sapere che queste misure influenzeranno molte persone sia fisicamente che psicologicamente. Tutto ciò che possiamo sperare è che arriviamo dall'altra parte più forti e con le lezioni apprese lungo la strada.

Auto-isolamento

In questo articolo discuterò alcune delle opzioni che, si spera, potrebbero alleviare il potenziale stress di una delle attuali sfide per la nostra vita, quella dell'autoisolamento. Si prega di notare che queste sono solo le mie opinioni personali e non sono una forma di consiglio ufficiale.

La prospettiva di isolarsi da amici, familiari e colleghi di lavoro è scoraggiante per molte persone, me compreso. Come riempiamo il nostro tempo, come smettiamo di sentirci soli, cosa succede se finiamo la carta igienica? Queste cose possono pesare molto.

Tuttavia, prima di scendere troppo, ricorda che questa non è l'apocalisse zombi (a lungo prevista) e si può sempre re-immaginare un uso del giornale nella stanza più piccola.

“Nel 1665 Isaac Newton fu costretto a lavorare da casa quando l'Università di Cambridge fu chiusa a causa della peste bubbonica. Ha usato il tempo per sviluppare le sue teorie rivoluzionarie sul calcolo, l'ottica e la gravità, e questo si è rivelato uno dei periodi più produttivi della sua vita ".

Quindi, fino agli aspetti pratici. Cosa possiamo fare per impedire a noi stessi di diventare "pazzi" o di avere la "febbre da cabina" mentre siamo in isolamento? Sicuramente, ci sono cose migliori da fare con il nostro tempo che guardare i cofanetti e guardare fuori dalla finestra.

Lavorare da casa

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Lavorare da casa

Se sei stato mandato a casa dall'ufficio e ti è stato chiesto di lavorare da casa, almeno è meno probabile che tu soffra di noia. Si spera che il flusso costante di e-mail di lavoro dalla tua azienda manterrà quella particolare "bestia"; a bada (a meno che tu non abbia già avuto un lavoro noioso).

All'inizio lavorare da casa può sembrare una novità, ma può presto svanire, spesso per essere sostituito da un senso di solitudine o mancanza di motivazione. Lo so, perché ho lavorato da casa, di tanto in tanto, per un paio di decenni ormai, e credimi ci vuole un po 'di autodisciplina e non va bene per tutti.

Quindi come puoi renderlo più facile? Ecco i miei suggerimenti, spero che aiutino.

Buone notizie! Pensa a questo, pochi decenni fa non avevamo le opzioni di comunicazione che abbiamo adesso, non avevamo Internet. Quindi, quando lavori da casa, non abbassare la testa e comunicare tramite e-mail, parlare al telefono con i colleghi di lavoro, utilizzare Skype o WhatsApp per la videoconferenza: hai bisogno dell'interazione sociale umana e anche loro. Lascia che la tecnologia diventi la tua "stazione del caffè" virtuale, dove puoi andare a fare due chiacchiere e persino a lamentarti del capo (proprio come al solito). Non restare nella "bolla" di casa, sforzati di interagire virtualmente.

Declutter, distruggere e smaltire

Se non devi lavorare da casa, ma devi comunque isolarti da solo, allora questa rappresenta una grande opportunità per le `` Grandi Pulizie di Primavera '': ripulire la tua casa è ottimo per il corpo (esercizio) e la mente (dà un senso di soddisfazione e chiarezza). Quindi è tempo di affrontare quella soffitta, o seminterrato o stanza degli ospiti che hai promesso di sistemare per l'ultima vita. Distruggi tutte le bollette del gas di vent'anni, inscatola i diciassette libri di cucina di Jamie Oliver per beneficenza e avvia quella pila di soprammobili (potenzialmente preziosi) per eBay.

Immagina come sarà quando "quella stanza" sarà ordinata, vuota e pulita.

Imparare a suonare la chitarra

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Impara qualcosa di nuovo

Avere tutto questo tempo libero affidato a noi senza le distrazioni esterne di teatri, cinema, bar, ristoranti ecc. Ci dà una grande opportunità per imparare qualcosa di nuovo, forse qualcosa che avremmo voluto fare per tutta la vita ma che non sembrava avere il tempo. Adesso è il momento.

Hai sempre voluto imparare a suonare la chitarra? L'hai persino comprato un anno fa (e l'hai appena trovato nella stanza degli ospiti che hai appena riordinato) - ora è il momento di assecondare il tuo Jimi Hendrix che è in te. Prepara le dita per il dolore.

Quando finalmente ci sarà permesso di uscire di casa, e in effetti il ​​nostro paese (in vacanza) non sarebbe bello poter conversare con i locali di Roma (o altrove) nella loro lingua (potrebbe volerci un po 'di tempo prima quindi, quindi potremmo essere quasi fluenti!). Scopri quel corso di lingua su CD o vai online e Google: lezioni online di italiano / francese / tedesco (qualunque cosa) - e il gioco è fatto.

Con Internet, le possibilità per imparare qualcosa di nuovo sono infinite e, con più tempo, fattibili. Ci sono molti corsi (spesso gratuiti) che ti insegneranno nuove abilità che puoi usare nella tua vita quotidiana o addirittura ti spingeranno verso la scala della carriera da fornitori come Udemy e Skillshare per citarne un paio.

"So quando uscire, Sapere quando restare

Fare le cose…"

Modern Love - David Bowie

Rilassati e rilassati

Il nostro mondo negli ultimi decenni è diventato sempre più frenetico e stressante. Siamo costantemente bombardati da informazioni 24 ore su 24, che sono spesso ripetitive, molto spesso deprimenti e intervallate da un'azienda o da un'altra che cerca di venderci "cose" di cui non abbiamo bisogno. Ora è il momento, ora è l'occasione per riprendere il controllo: spegnere la TV, spegnere il telefono, spegnere le notizie (non ci piace e non possiamo cambiarlo - chi ha bisogno dello stress).

È ora di rilassarsi. Quindi levati le ciabatte, alzati e prendi un libro. Sì, è corretto, ho detto un libro. So che non sei in vacanza, ma è il momento giusto: è il momento di perdersi in un romanzo preferito e rilassarsi.

Avvertimento per la salute pubblica: sospetto che cercare di rilassarsi sembrerà un po 'strano per alcune persone, ma dopo un po' di pratica e un paio di libri sarà più naturale.

Non ti piace leggere? Poi fai una partita (magari insegna alla tua 'metà migliore' a scacchi), o inizia un diario, gioca con i bambini (se puoi), fai un po 'di yoga o scrivi quel romanzo a cui hai pensato negli ultimi vent'anni. Ora è il momento.

Mantieniti in forma e flessibile con lo yoga

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E se il denaro fosse un problema?

Ovviamente, l'autoisolamento può causare danni anche alle finanze familiari. Se non puoi lavorare da casa potresti essere temporaneamente "licenziato" dal lavoro. Quindi, oltre alla noia e alla solitudine, anche i soldi possono essere un problema.

Questa è una questione difficile, è diversa per tutti e di certo non sono qualificata per consigliare. Tuttavia, essere bloccato in casa senza alcun reddito evidente dal tuo lavoro regolare non significa che non puoi ancora guadagnare un po 'di soldi per alleviare gli oneri finanziari. Quindi ecco alcune idee.

Vendi la tua roba

Come accennato in precedenza, ora c'è l'opportunità di sistemare le cose e se tra i tuoi effetti personali trovi oggetti che desideri smaltire, potresti essere in grado di venderli su siti Web come eBay, tuttavia a seconda delle circostanze locali e come funziona la quarantena, potresti non essere ancora in grado di pubblicare articoli per gli acquirenti. Se questo è il caso, il mio suggerimento sarebbe quello di iniziare a raccogliere gli articoli insieme, quindi ordinarli uno per uno scattando foto e scrivendo una descrizione su Microsoft Word (o simile) che puoi utilizzare quando in seguito offri l'articolo su eBay per vendita. Non mettere ancora i tuoi articoli direttamente su eBay perché, anche se vendono, potresti non essere in grado di pubblicarli, copia e incolla le tue descrizioni su eBay da Word quando sei in grado di offrirle agli acquirenti.

Unisciti alla Gig Economy

Oltre a vendere i tuoi oggetti indesiderati, puoi anche vendere le tue abilità online e guadagnare qualche soldo attraverso siti web che essenzialmente ti pagheranno per le tue abilità. Ecco alcuni esempi di siti affermati che pagano.

Prova Fiverr, se hai abilità come graphic design, web design, capacità di scrittura (o più o meno qualsiasi altra cosa), potresti essere in grado di trovare 'concerti' su Fiverr che ti pagheranno per fare piccoli compiti che ti pagheranno $ 5 e oltre. Upwork è un altro sito simile da considerare.

Perché non diventare un tester online con siti Web che desiderano che testiate i siti Web, software o prodotti online dei loro clienti. Alcuni siti lo sono. UserTesting, Enroll, MyCrowd per citarne alcuni. In genere, quando ti iscrivi a queste società ti potrebbe essere chiesto di svolgere una semplice attività su un sito Web in produzione per testarlo per l'usabilità o i bug, spesso esprimendo i tuoi pensieri ad alta voce. Il test richiede solitamente dai 5 ai 30 minuti e di solito vieni pagato tramite PayPal. Si prega di notare che non ho utilizzato personalmente tutti questi siti, quindi assicurati di controllarli attentamente prima di registrarti: esegui la dovuta diligenza.

Crea e vendi su siti web come Etsy

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Iniziare un attività

Hai sempre voluto avviare un'attività in proprio? Bene, ora hai la più preziosa delle risorse: il tempo. La buona notizia è che avviare un'impresa nell'era di Internet è più facile ed economico di quanto non sia mai stato. Quindi, se questo è qualcosa che ti interessa, dai un'occhiata alle tue abilità e vedi cosa puoi offrire come azienda. Se costruisci i tuoi siti web, è fantastico, perché non costruirli per le aziende locali nella tua zona che potrebbero aver bisogno delle tue capacità. Puoi costruire il tuo sito web aziendale mentre sei a casa e iniziare a promuoverlo dalla tua scrivania per ottenere i tuoi primi clienti. Puoi essere in affari per meno del prezzo di un biglietto per un concerto (a cui non puoi più partecipare), quindi perché non provarci. Altre idee potrebbero essere la scrittura di CV, la copia della scrittura, il design del logo, il design grafico, ecc. - Tutto ciò può essere eseguito in remoto.

E se sei più pratico o "artistico", allora perché non avviare la tua nuova attività attraverso una piattaforma come Etsy dove puoi vendere i tuoi prodotti fatti a mano (carte, cuscini, gioielli, vestiti ecc. - l'elenco è infinito). Ovviamente, a causa della quarantena potresti non essere ancora in grado di inviare nulla ai clienti, ma puoi impostare il tuo profilo / negozio Etsy e iniziare a realizzare i tuoi prodotti (e fotografarli), in modo che non appena le misure di isolamento saranno rimosse puoi partire di corsa con la tua nuova attività.

Mantieni positivo

Come ho detto all'inizio di questo articolo, questi sono giorni strani, ma siamo umani e ci adatteremo e riusciremo a togliere il positivo da questa situazione. Spero che le idee di cui sopra siano d'aiuto.

Se hai altre idee da aggiungere a queste, condividile con altri lettori nella sezione commenti.

© 2020 Jerry Cornelius